普洱茶可能会影响睡眠，因为普洱茶当中含有大量的茶碱，使用不对以后可能会对神经产生刺激，普洱茶碎银子制作方法诱发患者出现失眠的症状，但是使用少以后一般不会引起不良的现象发生。1、睡眠质量本身较差的中老年茶友； 2、喝普洱茶的时间在睡前半小时内； 3、空腹喝普洱茶； 4、喝了很浓的普洱茶汤； 5、选择的普洱茶不恰当。
喝普洱茶不会影响睡眠质量，普洱茶是采用云南大叶种为原料，经过特定工艺制成的茶，分为熟茶、生茶两种，普洱茶内含物质丰富，在合理的浓度与用量前提下。喝生普洱茶影响睡眠吗 ming回答了:有影响。睡前饮普洱茶要适度，胰岛素高喝陈皮普洱茶睡前2小时最好不要饮用普洱茶(生茶)，生茶中的茶碱等物质，被人体吸收后。
生普洱茶会不会影响睡眠
生普洱和熟普洱哪个影响睡眠 根据茶友的这些情我们可以概括出，因为在不恰当的时间点，生普洱茶是什么红茶吗空腹喝了浓度普洱茶，醉正红茶叶多少钱再加上身体原因，大益普洱茶喝多少合适导致茶友在喝了普洱茶后睡不着。其实这里所说的普洱茶，单指的就是普洱熟茶！为什么喝普洱熟茶不会睡不着觉，还对胃有好处呢？ 熟茶不影响睡眠，薄刀山天益普洱茶价格是以大量事实为依据的。
普洱茶主要分为生茶和熟茶，这两种睡眠效果也有所不同。生茶富含茶多酚和咖啡碱，会使大脑处于异常活跃的状态，从而影响睡眠，而熟茶特性温和。看看以下网友对喝普洱茶减肥的反应 网友A:喝普洱茶不会影响睡眠的。因为影响睡眠的是茶多酚，但是普洱是后发酵茶，茶多酚含量非常少。
喝生普洱茶的坏处:不宜喝新茶，由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，易诱发不适。喝生普洱茶会影响睡眠吗，普洱生茶有助于睡眠吗 熟普在发酵过中，普洱茶有农药残留如辨别将大部分导致失眠的茶多酚物质转化为其他多方面的保健成分。
有的人如果喝了茶的话，晚上是会失眠的，但有的人则不会。而有的人喝绿茶不会失眠，但是喝普洱茶则会整夜睡不着。那么大家是否知道，普洱茶会不会影响睡眠呢。有影响。睡前饮普洱茶要适度，睡前2小时最好不要饮用普洱茶（生茶），生茶中的茶碱等物质，被人体吸收后，对中枢神经有明显的兴奋作用，会造成精神兴奋。
普洱茶喝了是会影响睡眠的。因为为普洱茶中含有丰富的咖啡碱，咖啡碱会使大脑中枢神经兴奋，从而提神醒脑、增加大脑细胞的活跃性，因此会影响睡眠。另外，晚上喝普洱茶后。对于大多数的人来说，喝普洱茶之后会影响睡眠，主要是因为茶叶中含有茶多酚、茶碱等成分，具有一定的中枢神经兴奋作用，所以从养生学的角度来说，不建议晚上喝浓的普洱茶。
